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| 功能需求 |
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| 商品內容 |
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產品訊息功能:
- 品號：5562602
- 正統公司貨
- 四對盒裝
- 特潤超導修護系列
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清明節吃潤餅 一份熱量就有500大卡
清明是華人的四大節日，也是追思先人的日子，除了掃墓祭祖外， 大家也會在這節日吃應景的食物如潤餅、草仔粿過節。 民俗專家阮德揚表示，潤餅的由來跟戰國春秋時期的寒食節習習相關 ，因清明節又為寒食節，當日只吃涼的食物，因此將食材煮好放涼， 餅皮包覆捲成筒狀食用，吃潤餅過清明的習俗延續至今。
潤餅用麵粉製作出餅皮包入豆芽菜、香腸切片、高麗菜絲、肉絲、 蛋酥、菜脯絲、豆干及切成細絲的胡蘿蔔，最後撒上花生粉、 海苔酥、糖粉，美味可口的潤餅就完成， 潤餅雖然好吃但熱量可不低，2張餅皮加餡料，一份潤餅就約有500大卡的熱量，糖尿病、腎臟病及有體重控制需求的民眾要留意。
大里仁愛醫院營養治療科營養師王思予提醒民眾， 潤餅的餅皮二張就有半碗飯的熱量，因此吃了潤餅就不宜再攝取飯、 麵等主食澱粉類；而餡料肉類的部份香腸切片為高含鹽量、 高脂肉類，建議更換為瘦肉絲或豆干、雞胸肉絲， 蛋酥改為煎的蛋皮，最後灑上的糖粉改為海苔酥、無糖花生粉、 香菜末更為健康；而有糖尿病、腎臟病的民眾，要注意醬料、菜脯、 香腸的攝取，另外可以搭配冬瓜蛤蠣湯等清爽湯品， 增加飽足感及纖維質攝取；而不少地區的民眾也會食用草仔粿， 營養師提醒草仔粿本身為高油高鹽的主食，一顆也約350卡， 可以搭配青菜吃，營養更均衡。
大里仁愛醫院急診部主治醫師楊漢儒也提醒民眾，清明掃墓時， 建議穿薄長袖戴帽子並適當補充地水份，可避免蚊蟲叮咬及中暑、 熱衰竭現象發生，如有頭暈想吐，建議應立即至陰涼處休息並搧涼、 濕毛巾擦拭散熱，如症狀沒有改善或胡言亂語、意識改變， 即需立刻就醫。
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藝人蔡昌憲3月向交往8年的空姐女友求婚成功，2人選於今天同赴戶政事務所登記結婚，他也在臉書宣告正式成為人夫，感性地說「這是我第一次看身分證看了這麼久」，有點感動也覺得自己要更好，讓家可以更好更幸福。
蔡昌憲在臉書PO文宣布今天正式成為人夫，他表示，身分證背面欄位已經滿了，「這是我第一次看身分證看了這麼久」，有點感動也覺得自己要更好，讓家可以更好更幸福。
他感性地說，原本想說就是登記一下沒什麼吧，「但一登記完就覺得我真的是人夫耶，感覺長大了，可是我又好像沒有長大，好複雜啊！但很開心啦」，他也謝謝大家的祝福。
他也分享與老婆的合照，不過身高162公分的蔡昌憲，老婆卻高了他近10公分，為了配合他的身高，老婆只能誇張地將雙腳大開站著，蔡昌憲也打趣地說「這是老婆為了配合我拍照腳不痠的方法」。
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